この小型ヨガボールは多用途で、ヨガ、ピラティス、バレエ、筋力トレーニング、体幹トレーニング、ストレッチ、バランストレーニング、腹筋トレーニング、理学療法など、様々なエクササイズに適しています。体幹、姿勢、背筋など、様々な筋肉群を鍛えることができます。さらに、股関節、膝関節、坐骨神経痛などの痛みの回復にも役立ちます。
簡単に膨らませられるミニコアボールには、ポンプと持ち運びに便利なPP製ストローが付属しています。10秒強で膨らみ、付属のプラグでしっかりと密閉できるので、空気漏れを防ぎます。コンパクトで軽量なこのバレボールは、バッグに簡単に収まり、持ち運びや保管に便利です。
・サイズ:65cm
材質:PVC
さまざまなトレーニングシナリオに適しています
